- Details
"Fit Mix Frauen" am Dienstag
| Zielgruppe: | Frauen |
| Termin: |
Dienstags 18:30 - 20:00 Uhr |
| Ort: | Sporthalle an der Barbaraschule (Gelsenkirchen-Resse, Middelicher Str. 221) |
| Übungsleiterin: | Sabine Hanschmann |
| Tel: | 02361 9794025 |
Stundenabläufe
Aerobic - Step-Aerobic - Workout - Circuit-Training - BOP - Rückentraining