"Hula Hoop Workaout" am Dienstag
| Zielgruppe: | Frauen |
| Termin: |
Dienstags 20:00 - 21:00 Uhr |
| Ort: | Turnhalle an der Barbaraschule (Gelsenkirchen-Resse, Middelicher Str. 221) |
| Übungsleiterin: | Jennifer Rollfink |
| Tel: | 0209 / 36 66 86 00 |
Stundeninhalte
"Hula Hoop" ist ein Workout zur Stärkung der Körpermitte und strafft Bauch, Beine und Po.
Der Workout dient auch der Stabilisierung des Rückens und fördert das Koordinationsvermögen.