"Hula Hoop Workaout" am Dienstag

 

Zielgruppe: Frauen
Termin:

Dienstags 20:00 - 21:00 Uhr

Ort: Turnhalle an der Barbaraschule (Gelsenkirchen-Resse, Middelicher Str. 221)
Übungsleiterin: Jennifer Rollfink
Tel: 0209 / 36 66 86 00

 

Stundeninhalte

"Hula Hoop" ist ein Workout zur Stärkung der Körpermitte und strafft Bauch, Beine und Po.

Der Workout dient auch der Stabilisierung des Rückens und fördert das Koordinationsvermögen.